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2016年5月23日 (月)

完全禁煙は19日目突入

Odai201311

ブログも1週間ぶり

もう、タバコのことは考えない。。吸いたいという思考に無い。

これはこれで良かった。
でもチャンピックスを使った禁煙外来は3ヶ月なので。まだまだだ。
あとは少しウォーキングでも朝晩にしたいと思う。。
ハイキングは好きなのだけど1日かかるし。。
この梅雨明けは大台ケ原か信州にでも行こう。

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