« 金岡公園の桜2016330 | トップページ | 外付けDVDドライブ »

2016年4月 1日 (金)

ダイエット食事記録

1月末から毎日食事の記録を付けて、2000Kcalまでに抑えようと努力。
たまにはどうしても食べたくなって、とんかつや天丼も食べるのだが。。
アルコールを止めたことで、ビールのカロリーが無くなった。
それにご飯もあまり食べないし。。http://santa-21.com/other/hidai

|

« 金岡公園の桜2016330 | トップページ | 外付けDVDドライブ »

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です: ダイエット食事記録:

« 金岡公園の桜2016330 | トップページ | 外付けDVDドライブ »