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2015年12月26日 (土)

昨日はダイエット

お昼前に喫茶店に行き。。モーニング。。その後再び喫茶店。。

夕方になり自宅でうどんをいっぱい。。
コンビニで豚まん一個。。
これで終わりだなあ!と思っていたら。。近所に住む友人に飲みに行こうと・・
本人もご飯食べているのに。。
それでビールとチュウハイ。つまみはさんまの酢漬け。。
全部でカロリー的に1500kCAL位。。
朝体重はかったら800g位減っていた。。この調子。
写真はサイボシhttp://santa-21.com/

Saiboshi201512

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