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2012年10月21日 (日)

昨日のウォーキングコース(大阪市へ)

Abiko昨日は北花田を超え大阪市に入った。。

大和川沿いに歩くつもりだったが橋がない。。

26号線まであるくのは遠すぎる。

浅香でUターンして帰って来た。。

1時間30分。

しかし、散歩前にお腹がすいたのでお好み焼きをマヨネーズ抜きで食べる。

今朝体重測ったら73kg。。

ここ10日間でマイナス3kg。糖質制限は5日ほどだけど。。

けっこういい感じになってきた。。

今日は堺まつりがあるのでお昼にウォーキングで大小路まで行こうかなあ?

http://santa-studio.com/index.html

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