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2012年4月18日 (水)

血圧計では高めだなあ?

Katsuatsuこの間、美原区役所に行った時に測った。。

143と 148 標準では140以降は高めらしい。。

うーん!困った。。

カッカする性格ではないのでこれ以上あがらないと思うのですが。。

もっとウォーキングやハイキング。。野菜中心の生活に切り替えよう!

http://santa-studio.com/

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