2016年8月24日 (水)

完全禁煙110日 チャンピックス余った

Cyanpix

もうそろそろ4ヶ月の禁煙生活になった。薬を見てみるとまだ10日分ほどある。

もう要らないので捨てても良いのだが。しばらくはそのままにしておこう

今でも時折こんな精神状態になることがある。

食後にレストランで(あーあ!今タバコ吸ったら美味しいのになあ!)と。

特に待ち時間に思う。。でも吸わないのですが。

タバコの禁煙している気持ちも無くなった。。禁煙生活ではない。吸わない人なんだと。

便利なことは外出時タバコの吸える場所探しをしなくて良くなった。映画館でも。

ショッピング街でも。商店街でも、花火の時も。(笑)

http://santa-21.com/health/kinen

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2016年8月23日 (火)

血圧の薬 アムロジピン

昨日病院へ行って、前立腺の薬はあまり飲んでいないのです。。と先生に言った。

薬飲めば必ず院内PSAの数値が下がるものではないですよと言われた。
最近、血圧計を買ってよく血圧測定するんですが。。大体、138から160くらいなんです。。それが心配なんですと言ったら。
それじゃ血圧を下げる薬だしておきますと。
毎朝食後1錠らしい。。
こんど行くのは77日後なので。。それまでの薬をもらって帰ってきた。
僕はしばらく飲むけれど、すぐやめてしまう。
禁煙の薬も余っているし。。

http://santa-21.com/health/story

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2016年8月22日 (月)

真夏の停電1時間

朝、9時頃部屋の電気が消えた。。テレビもパソコンもFAXも。。エアコンも。。

あれ!ヒューズ飛んだのかなあ!と思って。部屋のブレーカーを上げた。

全然、着かない。。部屋を出た。

下の部屋も電気が着かない。。このマンション全部かなあ!と思って出たら。

ぞろぞろ、自宅にいる人が出てきた。

新築の家の工事をしている100m先のところに工事用のクレーンが木材を吊るしあげて電線を超えて運んでいる。

もう商売している人も一般の人も全員が出てきた。100人くらい。

誰かがクレーンの作業員に言った。(電線切れたの違いますか)あいては(そんなことしていません)と。

結局、警察と関西電力のサイレン鳴らして来た。。何か話しているようだけど。

町内でも、喫茶店やお店。居酒屋、介護施設、散髪屋、そば屋。クリニック。

中長尾町の二丁の一部はつながったところも、切れているところも。

中長尾町3丁は全部だめ・・

野次馬自宅に帰りたいが、帰ってもへやに扇風機やエアコンも電気がないと暑いし。表にいて様子みるしかない。

関西電力の作業員に原因を聞いた(原因がわかりました。ので30分以内に復旧します。

電線は切れていませんが外れかけて、、そこから漏れているんです。)漏れるってどういうことかわかりませんが。

10分後復旧した。。その間40分くらい。

コンビニのファミリーマートは自家発電なのか?赤々と蛍光灯も着いていた。

http://santa-21.com/job/

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2016年8月21日 (日)

華原朋美コンサートNHKホール

NHKホールの華原朋美コンサートに行って来ました。

2階席だったので顔は見えるが輪郭がわからない。。

みんなノリノリだな!

おじさんにとってはほとんど曲を知らない。。

華原朋美は42歳なんだって!

Nhk201608

Kahara201608

http://santa-21.com/job/

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2016年8月19日 (金)

シン・ゴジラ 堺浜の映画館

ゴジラを見てきました。堺浜の映画館で。。ここは良いわ!駐車場は大きいし無料だし。

平日の昼間だったので入った時はお客は30人ほど少ない。

映画は迫力あった。。初め出てきた時は???だったのだが。。成長するにしたがって迫力あるゴジラに成長していったんだ。

帰りの2階でうどんを食べて帰ってきた。

http://santa-21.com/Gojira201608

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2016年8月18日 (木)

堺市-八百政

大阪に来た19歳のころより知っている。八百屋さんのお店に行って来た。

昔は車で販売していた。。泉北や狭山方面。。今でも同じようにしているらしい。

お店に来たのは20年ぶりくらいかなあ?僕よりほっそりしていた。

健康そのものらしい。。

若い頃からしっているけど朝まで飲んで野球したり、、仕事終わりによく飲みに連れてもらった。

この人の方が景気良かったのでよくおごってもらった。

もう、お店は辞めたかなあ!と思っていたけどまだまだ現役で健康で頑張っていた。

ぶどうを買った。

また来よう。何ヶ月も前も来たけど、場所がわからなかったんです。

https://www.google.co.jp/maps/@34.5829691,135.4809097,3a,75y,114.95h,71.46t/data=!3m7!1e1!3m5!1sSGr3F0Qd-djMyB2hJInqAw!2e0!6s%2F%2Fgeo1.ggpht.com%2Fcbk%3Fpanoid%3DSGr3F0Qd-djMyB2hJInqAw%26output%3Dthumbnail%26cb_client%3Dmaps_sv.tactile.gps%26thumb%3D2%26w%3D203%26h%3D100%26yaw%3D173.03186%26pitch%3D0!7i13312!8i6656?hl=ja

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2016年8月16日 (火)

焼き肉-味楽2016年夏

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以前連れて来てもらったのは2011年。5年ぶりかなあ!以前も夏、エアコンも入っていないので、真夏の日陰で焼き肉するのと変わらない。。

深井駅から歩いて15分ほどかかったけどビール飲めると汗かきながら行った。

でも、30年以上前から行っている。。月に一度の時もあるけど、何年も行かない時も。。

http://santa21.air-nifty.com/blog/2011/08/post-0fab.html

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2016年8月11日 (木)

イオンモバイルのルーター購入

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パソコンやタブレットを外出時ネット接続するためにモバイルルーターを買いました。

ルーター本体は27000円。。SIMカードが3000円。を一括払う。
あとは毎月900円位で。4GBコース。でも最初の3ヶ月だけ6GBらしい。
そこまで必要ないんだけど普段は2~3GBあればいいと思うのですが。
タブレットとパソコンとスマホにも繋いだ。
スマホの契約でテザリングをしているのだが(月500円)これは辞める。

Ionmobil

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2016年8月 9日 (火)

墓参り-泉南メモリアルパーク

Sennan201608

年に一度か2度しか来ないけど。。お盆の前なので墓参りに来た。

兄弟で。

場所はいつも迷う。。ここが出来た時に買ったので区画が1番目だ。。毎回増えているので今は10くらいになっているのかなあ。

暑い。。参拝者もチラホラ。売店に行くと、一昨日の日曜日は車が混雑していたらしい。

 墓にお花と線香とお水をかけて。

売店がエアコン効いているので冷たいジュースを飲んで一息ついた、

http://santa-21.com/

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2016年8月 8日 (月)

ヒッチハイクの女子大生

阪和道岸和田SAでちょっと早い食事をして、帰るときに、ヒッチハイクの人を見つけた。

こちらは2人なので乗せてあげた。どうせ堺市とか大阪くらいだろうと思って。

すると紙にはサービスエリアまで乗せてとある。

ここ岸和田を過ぎるとサービスエリアは思い浮かばない!

近畿道東大阪にあるかなあ!?

話を聞くと、京都方面に行きたいらしい。

うーん!弱った!どこで待てば乗れる車にあえるか想像つかないし。

結局、京都まで行って来た。。

関東から来ると京都は太秦や嵐山。。鴨川や舞妓さんくらいしか思いつかない。

結局、嵐山まで送った。

でも、若いということは元気だなあ!僕も19歳の頃東京に家出同然で行ったけれど。

仕事は祇園四条にあることはあったので帰りによってきた。。

ヒッチハイクは行き先を詳しく聞いてから乗せて上げよう!(笑)

http://santa-21.com/

Dokokano

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2016年8月 6日 (土)

ドッキリなのに泣ける-ナイツ

ナイツの漫才は最近よくネットでみている。。ジュゲムと野球の話も面白いんだが、
この番組は何かしらないけど。。ドッキリをかけられた。。でも泣けるし笑える。

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2016年8月 5日 (金)

アドラーの名言

昨日深夜テレビを見ていた。ビーバップハイヒール.
アドラーと言う心理学者の言葉。。
さすが名言だなあ!
いつも他人や環境のせいにせず。。自分自身の見直し反省なんだ!
=============================
人生が困難なのではない。あなたが人生を困難にしているのだ。人生はきわめてシンプルである。
健全な人は、相手を変えようとせず自分がかわる。不健全な人は、相手を操作し、変えようとする。
自分だけでなく、仲間の利益を大切にすること。受け取るよりも多く、相手に与えること。幸福になる唯一の道である。
悲しいから涙を流すのではない。相手を責め、同情や注目を引くために泣いているのだ
人生には3つの課題がある。1つ目は「仕事の課題」。2つ目は「交友の課題」。3つ目は「愛の課題」である。そして後の方になるほど解決は難しくなる
重要なことは人が何を持って生まれたかではなく、与えられたものをどう使いこなすかである。
すべての悩みは対人関係の課題である。仙人のような世捨て人でさえも、実は他人の目を気にしているのだ

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2016年8月 4日 (木)

堺浜-海とのふれあい広場 

4~5年前に来たんですが久しぶりに来ました。。以前と入るところが違っていた。。

http://santa-21.com/kankou/sakaihama

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2016年8月 3日 (水)

音楽をスマホに入れる

昨日夜電話があった。。さんたさんだったらできるでしょうね!音楽をスマホに入れたいんです。。

あなたのスマホですか?娘のです。多分高校生。。それならできるでしょうと思ったが。
パソコンは無いんですか?ありますけど、息子がつかっているので使えないらしい。
CDを持ってきたら30分もかからないと思いますけど。
それと、スマホに入れる携帯のメールアドレスです。
mp3 または mp4にして、CD一枚分をドロップボックスに入れて送りますから、ダウンロードしてください。
上のような話だったが。。話はほとんどわからないと言っていた。。(笑)

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2016年8月 2日 (火)

メールが送れないと

一昨日、メールで写真が送れないので助けて!と。

撮影した大きさの写真画像1枚3~4MBくらいのを3枚贈るらしい。
最近購入したwin10だけど。。メールの設定は付属のメールソフトにプロバイダーメールを設定していた。
ざっと見たところ受信できていたが、送信の設定が間違っていそうだった。
でもそこには触らずに。
Gメールは無いんですか?ときくとスマホには入っているがあまり使っていないらしい。
で、そのGメールのパスワードを聞いて。。パソコンに入れた。
それで送信。。12MB位だからなんとか一回で着くか着かないかというところだが。。

Gmail20160802105626_6

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2016年7月30日 (土)

オムロン血圧計HEM-7131

オムロンの血圧計をネットで買った。

血圧ってほとんど測ったこと無いのであまり知らないのですが。

最近、大病院で時間ができたら測る。

スマホアプリにもあるが。数値の信用度が今ひとつ。

嬉しがって何度も測った。

137 143 148 152168 148 159 最高血圧は。。一番低い数字は寝起きの朝5時に計測。

普通の人より高いと思う。

http://santa-21.com/health/

Omuron1

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2016年7月29日 (金)

外付けHDDをフォーマットしますか?

ハードディスクが認識しないんですと連絡があった。

仕事上沢山データが入っているんです。

行ってみると500GBの外付け。クリックするとフォーマットしますか?

と出る、。移行も出来ないし。プロパティを見ても空きも使用容量も0だ。

Cmand1

http://santa-21.com/win/format-f

詳しくはこちら

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2016年7月28日 (木)

車検の価格

Shaken2016

車検に出していた車、1500ccのトヨタラウムが帰ってきた。

室内も綺麗になっている。法定費用は68000円。

ブレーキオイルやちょっとした交換だけで。11万円。。もう少し安いと思っていたのだが。こんなものかなあ!

このあたりの相場は全然知らないのです。

http://santa-21.com/

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2016年7月25日 (月)

羽和-堺市北区中長尾町

昨日は良く飲んだし。よく食べた。5時頃からビールとチューハイをのんだ。

その上帰りにファミマでおにぎりとお菓子も買って。。最悪だ。。体重1kg増えた。。

だから、反省して今日、大和川までウオーキングに行って来た。

http://santa-21.com/store/hana

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2016年7月23日 (土)

アルコール依存症?

あさ、7時前にメールした。。自営の人なので、それも起きていると思ったので。仕事を頼もうと思って。

電話がかかってきた。。(すみません!今から寝ようと思って)と。
朝早く起きて、お酒を飲んでいたらしい・まだ7時になっていないのに。。
土曜日と言えばサラリーマンは休日だけど。自営業は関係ないし。
僕は信じられない(朝7時前からお酒飲みますか?)
明日だったらどうですか?というが(嫌!いいです)と断った。
こんな生活していたら、破綻しているのも同然だなあ!第一信用度がなくなってくる。。
以前、紹介した人ももう行っていないそうだし。

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